久しぶりの投稿…近況報告

気づけば更新せずに、1ヶ月弱…

9月は通院や買い物で出かける用事も多く、

季節の変わり目で雨🌦が多かったのもあって

体調が優れない日が多くありました。

久しぶりに「朝起きた瞬間から動けない😨」感覚や

「立っているとめまいがしてくる😵」感覚に襲われ、

「良くなっていない自分」に落ち込む日もありました😥

ただ、9月初めのバセドウ病の定期受診で

数値が基準値内で安定しているため、一旦

プロパジール💊の内服が中止になりました！

1カ月後のフォロー受診でも数値は横ばいで、

次は2カ月後のフォローになったので少しずつ

「寛解」が近づいてきました。

少しずつ精神科の薬も中止にしていきたいので、

依存性の低い眠剤へ9月下旬から切り替えました。

寝つきが悪くなったり、悪夢👻をみたり、日中でも

眠いことが増え、身体はどんよりしていることが多い

ですが、中途覚醒してもすぐに眠れるようになりました。

なかなか"すっきり寝て起きる"状態にはなりません…

次回こそ！

慢性上咽頭炎の治療「EAT👃🏻」について書きたいと思います。