嵐の前の静けさ 2019年5～6月
休職してから1日中横になっていることが多い生活をすると同時に、ホルモン値は正常になってきているので、体重が増加していきました。
病前に3週間で6㎏落ちた体重は、病後半年近くで10㎏ほど増量したので、平常時よりも4㎏は増えているわけです。主治医からは「体重増加は体が回復している兆候である」とのことでしたが、一般的なダイエットはしてもよいということで、週に1，2回夕食後に夫と歩くことにしました。
最初のうちは歩くと強い疲労感に襲われていたのですが、徐々にリフレッシュできるようになりました。
まだまだ「調子がいい日」というものはなかったですが、週4回程度昼間に歩くよう主治医よりアドバイスを受け、歩いていくうちに落ち込むことが多かった思考が、少しずつ「もう少し歩けるようになれば半日くらいは働けるかな」「こんなに歩けているならもう少ししたら体は良くなるのかもしれない」と前向きに変わっていったように思います。
6月に母と毎年あじさいを見に鎌倉へ行くのですが、いつもより短時間ですが大好きなあじさいを見て癒されました。今までなんてことのなかった長谷寺のあじさいの小路は、少しきつかったですが…
